Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Mejorar las habilidades motrices básicas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Conociendo nuestras capacidades motrices

Objetivo específico: Identificar las capacidades motrices propias y reconocer su importancia en la vida diaria.

Actividades:

1. Introducción al tema y discusión en grupo sobre la importancia de las habilidades motrices en la vida diaria.


2. Realización de una lista individual de las capacidades motrices propias.


3. Compartir en parejas las listas elaboradas y discutir las similitudes y diferencias encontradas.


4. Plenaria para compartir las reflexiones y conclusiones obtenidas.

Sesión 2:
Título: Desarrollo de habilidades motrices básicas

Objetivo específico: Mejorar las habilidades motrices básicas a través de la práctica.

Actividades:

1. Calentamiento físico y estiramientos.


2. Organización de diferentes estaciones de juego que promuevan el desarrollo de habilidades motrices básicas, como saltar, lanzar, correr, entre otros.


3. Rotación de los estudiantes por las estaciones, practicando y mejorando sus habilidades.


4. Observación y retroalimentación del profesor durante la actividad.


5. Reflexión grupal sobre el aprendizaje obtenido y cómo se pueden aplicar estas habilidades en diferentes situaciones de la vida.

Sesión 3:
Título: Ampliando des