Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en la mejora de la condición física y bienestar.

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en la mejora de la condición física y bienestar.

Objetivo: Analizar el incremento de la condición física de los alumnos al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática interdisciplinar a atender: Comprensión lectora.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y vida saludable.

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Saludo y entrega de materiales.


• Breve introducción del tema: potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en relación con el bienestar.


• Actividad de reflexión: los alumnos deberán escribir en un papel qué entienden por bienestar y cómo creen que se relaciona con la condición física.

Fase de Desarrollo:

• Actividad de comprensión lectora: los alumnos leerán un texto relacionado con la importancia de la condición física en el bienestar y realizarán preguntas de comprensión.


• Actividad práctica: se realizará una rutina de ejercicios físicos que involucren diferentes potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación.

Fase de Cierre:

• Reflexión grupal sobre la relación entre la condición física y el bienestar.


• Cierre de la sesión y entrega de actividades para la próxima sesión.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Retroalimentación de la sesión anterior.


• Presentación del objetivo de la sesión: analizar el incremento de la condición física mediante la participación en actividades recreativas y de iniciación deportiva.


• Actividad motivacional: los alumnos realizarán un juego de equipo que requiera habilida