Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y actividad física.

mariela
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y actividad física.


Objetivo de aprendizaje (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema: Iniciar la clase planteando a los alumnos la importancia de una alimentación saludable y hacer preguntas para activar su conocimiento previo sobre el tema.

  • Actividad de indagación: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y proporcionarles diferentes alimentos y bebidas, algunos saludables y otros no saludables. Pedirles que investiguen sobre los beneficios y perjuicios de cada uno de ellos, utilizando recursos como libros, internet o materiales impresos.

  • Debate en grupos: Cada grupo presentará sus resultados y debatirán sobre las diferencias entre los alimentos saludables y no saludables, así como los efectos que pueden tener en el cuerpo.

  • Conclusiones grupales: Cada grupo elaborará una lista de conclusiones sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable.


Sesión 2:



  • Repaso de la sesión anterior: Recordar las conclusiones obtenidas en la sesión anterior y hacer énfasis en los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua simple potable.

  • Actividad práctica: Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen una merienda saludable utilizando frutas, verduras, cereales, leguminosas y alimen