"Explorando nuestras capacidades y habilidades motrices"

Plan de clase

Título de la clase: "Explorando nuestras capacidades y habilidades motrices"

Objetivo de la clase (PDA): Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Incorporar el problema de los alumnos que tienen dificultad para saltar obstáculos, caminar en zig-zag y girar.

Enfoque: Inclusión e Igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una dinámica de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para el movimiento.


• Explicación de los patrones básicos de movimiento: saltar, caminar en zig-zag y girar.


• Demostración de los patrones básicos de movimiento por parte del docente.


• Práctica individual de los patrones básicos de movimiento por parte de los alumnos.


• Reflexión sobre las dificultades encontradas por los alumnos al realizar los patrones básicos de movimiento.

Sesión 2 (Actividades de exploración):

• Repaso de los patrones básicos de movimiento.


• Realización de juegos y actividades que involucren saltar obstáculos, caminar en zig-zag y girar.


• Trabajo en parejas o grupos pequeños para favorecer la colaboración y el apoyo mutuo.


• Observación y registro de las dificultades específicas de cada alumno.

Sesión 3 (Refuerzo de habilidades):

• Repaso de los patrones básicos de movimiento.


• Práctica de los patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones y contextos.


• Incorporación de elementos adicionales para aumentar la dificultad de las actividades