Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: El sedentarismo escolar

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices
Actividades:

1. Presentar el tema y explicar la importancia de las capacidades y habilidades motrices para el desarrollo físico y cognitivo.


2. Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


3. Juego de exploración de los diferentes espacios: dividir el aula en diferentes estaciones de movimiento (correr, saltar, trepar, etc.) y los alumnos deberán rotar por cada estación para practicar distintos patrones de movimiento.

Sesión 2:
Tema: Explorando el tiempo a través del movimiento
Actividades:

1. Repasar los conceptos aprendidos en la sesión anterior.


2. Juego de coordinación y equilibrio: los alumnos deberán seguir instrucciones verbales y realizar movimientos relacionados con diferentes momentos del día (mañana, tarde, noche).


3. Juego de ritmo y música: los alumnos deberán moverse al ritmo de la música y realizar patrones de movimiento específicos según la velocidad y el estilo de la música.

Sesión 3:
Tema: Explorando los objetos a través del movimiento
Actividades:

1. Repasar los conceptos aprendidos en las sesiones anteriores.


2. Juego de manipulación de objetos: los alumnos deberán interactuar con diferentes ob