Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo de aprendizaje: Analizar situaciones previas y resultados obtenidos para adecuar su reacción emocional a favor del bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Consolidar habilidades básicas de lectura, escritura y lógico matemático a través de actividades lúdicas, razonamiento, análisis y producción.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y el bienestar personal y social.

• Presentar el tema a través de una historia o cuento relacionado con emociones y afectos.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué son los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar personal y social.


• Realizar una actividad lúdica que promueva la identificación y expresión de diferentes emociones.

Sesión 2:
Tema: Identificación y comprensión de las emociones.

• Realizar una actividad de reconocimiento de emociones a través de imágenes o situaciones.


• Reflexionar sobre cómo nos sentimos en diferentes situaciones y cómo afectan nuestras emociones a nuestro bienestar.


• Realizar una actividad de escritura creativa, en la que los alumnos expresen cómo se sienten en situaciones específicas.

Sesión 3:
Tema: Reacciones emocionales y consecuencias.

• Analizar diferentes situaciones y reacciones emocionales asociadas.


• Identificar las consecuencias de reaccionar de manera impulsiva o inadecuada.


• Realizar una actividad de role-playing, en la que los alumnos actúen situaciones y practiquen reacciones emocionales adecuadas.

Sesión 4:
Tema: Adecuar la reacción emocional.

• Plantear diferentes situaciones y preg