Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Falta de actividad física por parte de los alumnos.

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de la actividad física para una vida saludable.


• Realizar una dinámica de integración grupal para fomentar la inclusión y el trabajo en equipo.


• Presentar el proyecto de Aprendizaje servicio: crear un programa de actividad física para promover la vida saludable en la comunidad escolar.

Sesión 2:

• Explicar los beneficios de la actividad física en el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo antes de la actividad física.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar distintas actividades físicas para incluir en el programa.

Sesión 3:

• Presentación de las actividades físicas propuestas por los grupos.


• Discusión y selección de las actividades más adecuadas para el programa.


• Diseño y planificación de las sesiones de actividad física.

Sesión 4:

• Implementación del programa de actividad física en la comunidad escolar.


• Los alumnos serán responsables de llevar a cabo las sesiones de actividad física con sus compañeros.


• Observar y evaluar el desempeño de los alumnos durante las sesiones de actividad física.

Ses