Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que más les gustan a los alumnos.


• Discusión sobre la importancia de las habilidades motrices y su relación con la diversión y el juego.


• Realización de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.


• Desarrollo de actividades lúdicas individuales que pongan en práctica diferentes habilidades motrices, como saltar, correr, lanzar, etc.

Sesión 2:

• Retroalimentación de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Presentación del problema: falta de interés en las actividades físicas derivadas de la apatía hacia el juego.


• Discusión sobre los posibles motivos de esta falta de interés y apatía.


• Realización de actividades lúdicas en parejas que involucren el juego y la competencia de manera divertida.


• Reflexión final sobre la importancia de disfrutar las actividades físicas y cómo éstas pueden contribuir a mejorar nuestra actuación.

Sesión 3:

• Recapitulación de las sesiones anteriores y recordatorio del objetivo de la clase.


• Implementación de una actividad de Aprendizaje Servicio: los alumnos diseñarán y organizarán un circuito de habilidades motrices para los demás alumnos de la escuela.


• División de grupos de trabajo y asignación de tareas para la