Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: Primaria 1º
Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos no saben cómo llevar una vida activa y saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Importancia de una vida activa y saludable
Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Presentar el tema a través de una charla interactiva. Preguntar a los alumnos qué entienden por una vida activa y saludable y recoger sus respuestas en una lluvia de ideas.


2. Desarrollo (25 minutos): Proponer a los alumnos la realización de una encuesta a sus padres o familiares cercanos sobre sus hábitos de vida saludables. En grupos pequeños, los alumnos entrevistarán a sus familiares y recogerán la información necesaria para analizarla en la siguiente sesión.


3. Cierre (10 minutos): Reflexionar en grupo sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable, y la influencia de los hábitos de nuestros familiares en nuestras propias elecciones.

Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Alternativas para una vida activa y saludable
Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Repasar lo aprendido en la sesión anterior y compartir los resultados de la encuesta realizada a los familiares.


2. Desarrollo (25 minutos): Realizar una actividad práctica en el aula donde los alumnos participen en diferentes juegos y actividades físicas que promuevan una vida activa. Se les proporcionará una lista de juegos y actividades para que puedan elegir los que más les gusten y se dividan en grupos para su realización.


3. Cierre (10 minutos): Comentar en grupo las experiencias vividas