Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo PDA: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinariedad: Adicciones

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicación del objetivo de la clase y cómo se relaciona con el problema de las adicciones.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre qué habilidades y destrezas motrices son necesarias para enfrentar el problema de las adicciones.


• Presentación de una breve exposición sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia en la vida diaria.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Actividad práctica: Realizar diferentes ejercicios que pongan en práctica las habilidades y destrezas motrices, como saltar la cuerda, lanzar y atrapar pelotas, etc.


• Reflexión sobre los beneficios de desarrollar estas habilidades y destrezas motrices para enfrentar el problema de las adicciones.


• Planteamiento de un reto grupal: Diseñar una actividad física que promueva un estilo de vida saludable y prevenga las adicciones.

Sesión 3 (45 minutos):

• Revisión del reto grupal planteado en la sesión anterior.


• Trabajo en equipo para diseñar la actividad física, considerando las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentación de las actividades diseñadas por cada grupo.


• Evaluación y reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y poner en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 4 (45 minutos):

• Revis