Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices
Duración: 45 minutos
Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de capacidades y habilidades motrices y su importancia para la participación en juegos y situaciones.
Metodología: Aprendizaje servicio

Actividades:

1. Inicio: Se les pedirá a los alumnos que se sienten en círculo y se les explicará brevemente el tema del día. Se les preguntará si saben qué son las capacidades y habilidades motrices y se les dará la oportunidad de compartir sus conocimientos previos.


2. Desarrollo: Se les propondrá a los alumnos realizar una actividad en la que se dividirán en parejas y se pondrán en diferentes posturas para imitar a animales (como el gallo, el gato, etc.). Se les pedirá que observen cómo su cuerpo se adapta y se mueve de acuerdo a cada animal.


3. Cierre: Se realizará una breve reflexión en grupo sobre las experiencias de la actividad y se reforzará la importancia de las capacidades y habilidades motrices para adaptarse a diferentes situaciones.

Sesión 2:
Tema: Patrones básicos de movimiento
Duración: 45 minutos
Objetivo: Identificar los patrones básicos de movimiento y su aplicación en diferentes situaciones de juego.
Metodología: Aprendizaje servicio

Actividades:

1. Inicio: Se les recordará brevemente lo trabajado en la sesión anterior. Se les pedirá que nombren algunos patrones básicos de movimiento que recuerden.


2. Desarrollo: Se les presentará a los alumnos diferentes juegos en los que se requieran aplicar distintos patrones básicos de movimiento, como correr, saltar, lanzar, entre otros. Se les pedirá que divididos en equipos, analicen y practiquen los movimientos necesarios para cada juego.