Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de Primaria

Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema: Consumo de comida chatarra en la comunidad estudiantil

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Introducir el tema de la importancia de una alimentación saludable, el consumo de agua simple potable y la práctica de actividad física.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen diariamente y discutir si son saludables o no.


• Indagación: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los beneficios de una alimentación saludable.


• Cierre: Comentar brevemente las conclusiones obtenidas y resaltar la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso del tema anterior: Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad: Realizar una actividad práctica como la elaboración de un plato saludable en clase.


• Indagación: Preguntar a los alumnos cómo se sienten después de consumir alimentos saludables en comparación con alimentos no saludables.


• Cierre: Reflexionar sobre las sensaciones y beneficios que proporciona una alimentación saludable.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso del tema anterior: Recordar lo aprendido en las sesio