Estilos de vida activos y saludables

Alfonso Vega
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Iniciar la sesión mostrando imágenes de niños realizando diferentes actividades físicas y deportivas.

  2. Lluvia de ideas: Preguntar a los alumnos qué entienden por un estilo de vida activo y saludable y anotar sus respuestas en el pizarrón.

  3. Debate: Promover un debate sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  4. Presentación del problema social: Introducir el problema de la mala alimentación en nuestro entorno y su relación con la falta de actividad física.


Recursos: Imágenes, pizarrón, marcadores.


Sesión 2: Exploración de alternativas para mantener una vida activa y saludable (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos explorarán diferentes actividades físicas y deportivas que les permitan mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Juego de palabras: Presentar a los alumnos diferentes palabras relacionadas con actividades físicas y deportivas y pedirles que las clasifiquen en grupos según su tipo de actividad.

  2. Juegos físicos: Organizar diferentes estaciones de juegos físicos y deportivos (carrera de relevos, salto de cuerda, juegos de pelota, etc.) para que los alumnos experimenten y participen en cada una de ellas.

  3. Reflexión: Al finalizar la sesión, promover una reflexión grupal sobre las actividades realizadas y la importancia de mantenerse activo y saludable.


Recursos: Palabras relacionadas con actividades físicas y deportivas, material para juegos físicos.