Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Contexto: Preescolar 2º

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:

• Presentación del tema: Introducir el tema "Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud" a través de una reflexión en grupo sobre la importancia de tener una alimentación saludable.


• Actividad principal: Realizar una dinámica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en dos categorías: saludables y no saludables.


• Reflexión: Promover una reflexión grupal sobre las características de los alimentos saludables y no saludables identificados por los alumnos.

Sesión 2:

• Actividad de investigación: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes tipos de alimentos y bebidas saludables. Cada grupo deberá presentar su investigación al resto de la clase.


• Actividad práctica: Realizar una degustación de algunos de los alimentos y bebidas saludables investigados por los alumnos.


• Reflexión: Promover una reflexión grupal sobre los beneficios para la salud de los alimentos y bebidas presentados en la degustación.

Sesión 3:

• Actividad creativa: Pedir a los alumnos que dibujen o recorten imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables. Luego, en grupos, deberán crear un mural en el que se muestren las diferencias entre ambos tipos de alimentos.


• Presentación del mural: Cada g