Alimentación saludable

Josue
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Alimentación saludable


Sesión 1 (Introducción al tema - 45 minutos):
Objetivo: Que los alumnos conozcan la importancia de una alimentación saludable y comprendan los conceptos básicos relacionados con la misma.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Se mostrará a los alumnos el Plato del Bien Comer y se explicará qué representa cada porción y la importancia de mantener un equilibrio en la alimentación.

  2. Lluvia de ideas: Los alumnos compartirán sus conocimientos previos sobre la alimentación y se hará una lista en el pizarrón.

  3. Lectura y análisis de textos informativos: Se proporcionarán a los alumnos textos relacionados con la alimentación saludable y se realizará una lectura en grupo. Luego, se hará un análisis en conjunto de los conceptos clave.

  4. Debate: Se plantearán preguntas para debatir en grupo, como por ejemplo: ¿Por qué es importante tener una alimentación equilibrada? ¿Qué beneficios tiene para nuestra salud? ¿Cómo influye en nuestras actividades diarias?


Sesión 2 (Identificación de nutrimentos - 45 minutos):
Objetivo: Que los alumnos identifiquen los diferentes nutrimentos presentes en los alimentos y su importancia para nuestra salud.


Actividades:



  1. Actividad práctica: Se formarán grupos de trabajo y se proporcionará a cada grupo una variedad de alimentos. Los alumnos deberán identificar los nutrimentos presentes en cada uno de ellos y clasificarlos en categorías (proteínas, carbohidratos, vitaminas, minerales, etc.).

  2. Presentación de resultados: Cada grupo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase y se realizará una puesta en común.

  3. Elaboración de un folleto: Los alumnos realizarán un folleto informativo en el que