Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Educación Física en Secundaria 2º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo PDA: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Problema interdisciplinar: Entender cuáles son los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

Enfoque de Inclusión: Adaptar las actividades y contenidos a las necesidades y capacidades de todos los alumnos, considerando la diversidad de habilidades y condiciones físicas.

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Preguntas de reflexión: ¿Qué factores creen que afectan la práctica sistemática de la actividad física? ¿Cuáles son sus experiencias personales al respecto?


• Actividad de calentamiento.

Desarrollo:

• Exposición teórica sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física: influencia del entorno social, falta de tiempo, falta de motivación, etc.


• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre posibles acciones para modificar o eliminar estos factores.


• Realizar una actividad de investigación en grupos pequeños para identificar ejemplos de acciones que promuevan estilos de vida activos y saludables.

Cierre:

• Puesta en común de las acciones propuestas por cada grupo.


• Reflexión individual sobre cómo podrían aplicar estas acciones en su propia vida.


• Tarea: investigar sobre algún proyecto o iniciativa comunitaria relacionada con estilos de vida activos y saludables.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso del contenido