Alimentación saludable en la comunidad

Moreno Bahena Itzel.
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Alimentación saludable en la comunidad


Sesión 1: Introducción a la alimentación saludable y al Plato del Bien Comer.
Objetivo: Conocer la importancia de una alimentación saludable y comprender los conceptos básicos del Plato del Bien Comer.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y presentación del tema.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que se consumen en la hora del recreo.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Explicación del concepto de alimentación saludable y su importancia.

    • Presentación visual del Plato del Bien Comer y explicación de cada uno de los grupos de alimentos.

    • Realización de una dinámica en la que los alumnos identifiquen los alimentos que consumen en la hora del recreo y los clasifiquen según el Plato del Bien Comer.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión sobre los resultados de la dinámica.

    • Planteamiento de preguntas para la siguiente sesión.




Sesión 2: Prácticas culturales y toma de decisiones para una alimentación saludable.
Objetivo: Identificar prácticas culturales y tomar decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente, así como la economía familiar.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.

    • Planteamiento de las preguntas planteadas al final de la sesión anterior.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de ejemplos de prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.

    • Realización de una actividad grupal en la que los alumnos propongan prácticas culturales para favorecer la alimentación saludable en su comunidad.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Socialización de las propuestas de prácticas