Fortaleciendo nuestra imagen corporal

Plan de clase

Secuencia didáctica: Fortaleciendo nuestra imagen corporal

Objetivo general: Diseñar propuestas de actividades lúdicas y expresivas a partir de los intereses, capacidades y habilidades de los alumnos, para fortalecer su imagen corporal.

Objetivos específicos:

1. Reflexionar sobre la importancia de aceptar y valorar la diversidad de cuerpos.


2. Promover el respeto hacia el cuerpo propio y ajeno.


3. Fomentar la creatividad, la expresión y la relación con los demás a través de actividades lúdicas.

Sesión 1:
Tema: Valorando la diversidad de cuerpos

• Presentar el problema: "Los alumnos en ocasiones hacen burlas respecto al cuerpo ajeno de otras personas y dañan la autoestima".


• Realizar una lluvia de ideas sobre la diversidad de cuerpos y cómo nos sentimos cuando hacemos o recibimos burlas.


• Mostrar imágenes de personas con diferentes tipos de cuerpo y promover la reflexión sobre la belleza de la diversidad.


• Actividad lúdica: Juego de roles donde los alumnos representen situaciones de burla y discriminen la diversidad de cuerpos, para luego reflexionar sobre el impacto que esto tiene en las personas.

Sesión 2:
Tema: Aceptación y valoración del cuerpo propio

• Realizar una actividad de autoexploración corporal, en la que los alumnos dibujen y describan su cuerpo, destacando las características que más les gustan de sí mismos.


• Promover la reflexión sobre la importancia de aceptar y valorar nuestro propio cuerpo tal como es.


• Actividad lúdica: Juego de movimiento y expresión corporal, en el que los alumnos representen su cuerpo a través de posturas y movimientos, resaltando sus características favoritas.

Sesión 3:
Tema: Respeto hacia el cuerpo ajeno

• Analizar y disc