Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación mediante el fomento de la condición física en actividades motrices y recreativas.

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación mediante el fomento de la condición física en actividades motrices y recreativas.

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, reconociéndolas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo y calentamiento (5 minutos)


• Presentación del objetivo de la clase y su relación con el problema (5 minutos)

2. Desarrollo (30 minutos)

• Explicación teórica de los elementos de la condición física: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad (10 minutos)


• División de los alumnos en grupos de 4-5 personas y asignación de una actividad motriz o recreativa que fomente uno o varios elementos de la condición física (10 minutos)


• Realización de la actividad motriz o recreativa bajo la supervisión del profesor (10 minutos)

3. Cierre (10 minutos)

• Reflexión grupal sobre la importancia de las actividades motrices y recreativas para el bienestar individual y colectivo (5 minutos)


• Evaluación formativa mediante la observación del desempeño de los alumnos durante la actividad (5 minutos)

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación del desempeño durante la actividad motriz o recreativa: Se evaluará la participación activa,