Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de 3º de Primaria: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Socializar actividades físicas que practican de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Realizar un partido de fútbol en la escuela para promover el cuidado del colibrí.

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Introducción (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y bienvenida a los alumnos.
   
   
   • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.
   
   
   • Explicación de la importancia de llevar una vida saludable y activa.
   
   
   
   



2. Actividad de sensibilización (15 minutos):

   
   
   
   
   • Proyectar imágenes y videos de diferentes actividades físicas y deportes.
   
   
   • Generar preguntas de reflexión: ¿Cuáles de estas actividades realizan en su vida cotidiana? ¿Qué beneficios creen que tienen para su salud?
   
   
   
   



3. Aprendizaje teórico (10 minutos):

   
   
   
   
   • Explicar brevemente los diferentes estilos de vida activos y saludables.
   
   
   • Mencionar ejemplos de actividades físicas que pueden realizar diariamente.
   
   
   
   



4. Actividad práctica (10 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad física.
   
   
   • Cada grupo debe investigar y preparar una pequeña presentación sobre la actividad asignada.
   
   
   • Los alumnos deben mencionar cómo esta actividad contribuye al bienestar y cuidado de la salud.
   
   
   
   



5. Puesta en común (10 minutos):

   
   
   
   
   • Cada grupo presenta su actividad física y su importancia para la salud.
   
   
   • Los demás alumnos pueden hacer preguntas o comentarios sobre las presentaciones.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Recordatorio de la sesión anterior (5 min