Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Grado: 6º de Primaria

Objetivo (PDA): Comprende los riesgos del consumo de alimentos procesados y ultraprocesados en la salud y el ambiente, para favorecer la adopción de prácticas alimentarias saludables y sostenibles.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: La mala alimentación propicia en los alumnos diversos padecimientos que les afecta en su desarrollo integral.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentar el tema de la clase y el problema a atender.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consumen regularmente.


• Explicar los conceptos de alimentos procesados y ultraprocesados, así como sus riesgos para la salud.


• Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos procesados y ultraprocesados.


• Realizar una actividad de reflexión individual sobre su consumo de este tipo de alimentos y los posibles efectos negativos a largo plazo.

Sesión 2 (Investigación):

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los riesgos para la salud y el ambiente de los alimentos procesados y ultraprocesados.


• Proporcionar recursos como libros, internet y materiales impresos para la investigación.


• Guiar a los grupos en la búsqueda de información confiable y relevante.


• Al finalizar, cada grupo deberá presentar sus hallazgos y conclusiones frente a la clase.

Sesión 3 (Práctica alimentaria saludable):

• Presentar alternativas de alimentos saludables y sostenibles.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos preparen un plato saludable utilizando in