Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1: Introducción al tema y análisis de causas de la obesidad y la diabetes

Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas sobre las enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Presentar el objetivo de la clase y su importancia en la vida saludable.

Desarrollo:

• Proyectar un video explicativo sobre la obesidad y la diabetes.


• Realizar una lectura guiada sobre las causas de estas enfermedades.


• Organizar a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar más sobre las causas de la obesidad y la diabetes.

Cierre:

• Cada grupo deberá presentar brevemente los hallazgos de su investigación.


• Reflexionar sobre las causas identificadas y su relación con la dieta y el sedentarismo.


• Plantear la importancia de formular un proyecto de vida saludable.

Sesión 2: Factores protectores y acciones para reducir factores de riesgo

Inicio:

• Recordar los hallazgos de la sesión anterior sobre las causas de la obesidad y la diabetes.


• Introducir el concepto de factores protectores y su importancia en la prevención de estas enfermedades.

Desarrollo:

• Proyectar un video sobre factores