Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 3º

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: falta de la práctica de valores

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción (5 minutos): Bienvenida a los estudiantes y presentación del tema de la clase.


• Actividad de reflexión (10 minutos): Pregunta a los estudiantes sobre qué entienden por capacidades, habilidades y destrezas motrices y cómo creen que influyen en su vida diaria.


• Desarrollo teórico (15 minutos): Explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices, y su importancia para la vida saludable.


• Actividad práctica (15 minutos): Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos para promover la disponibilidad corporal.


• Cierre (5 minutos): Reflexión grupal sobre lo aprendido y la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.

Sesión 2:

• Introducción (5 minutos): Recordatorio de la clase anterior y presentación del objetivo de la sesión.


• Actividad de reflexión (10 minutos): Pregunta a los estudiantes sobre cómo se sienten al realizar actividades físicas y si alguna vez han sentido vergüenza o frustración al realizar alguna actividad que consideran difícil.


• Desarrollo teórico (15 minutos): Explicación de la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas de los demás, fomentando