Consumo de alimentos y bebidas saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Cuida su salud al llevar a cabo medidas de seguridad, higiene y limpieza, en la preparación y consumo de alimentos y bebidas saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Interdisciplinariedad: Atender al problema de los alumnos presentan dificultades para aprender los colores comunes existentes.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Introducción al concepto de vida saludable y la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Actividad lúdica: Juego de asociación de colores con alimentos saludables.


• Reflexión sobre los colores y su relación con los alimentos.


• Tarea: Realizar una lista de alimentos saludables que tengan colores diferentes.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de los alimentos saludables seleccionados por los alumnos.


• Actividad práctica: Preparación de una ensalada de frutas con los alimentos seleccionados, utilizando medidas de seguridad, higiene y limpieza.


• Degustación de la ensalada y reflexión sobre su sabor y beneficios para la salud.


• Tarea: Dibujar y colorear una imagen de la ensalada de frutas.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción al concepto de bebidas saludables y su importancia para la salud.


• Actividad lúdica: Juego de asociación de colores con bebidas saludables.


• Reflexión sobre los colores y su relación con las bebidas.


• Tarea: Inve