Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de Primaria

Objetivo (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de sensibilización: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen diferentes alimentos que consumen.


• Introducción a los conceptos de alimentos naturales, procesados y ultraprocesados.


• Realizar una actividad práctica: Los alumnos traerán diferentes alimentos de casa y los clasificarán en grupos según su naturaleza.


• Reflexión final y cierre de la sesión.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de la clasificación de alimentos realizada por los alumnos.


• Actividad de investigación: Los alumnos trabajarán en parejas para investigar sobre los beneficios de consumir alimentos naturales, procesados y ultraprocesados.


• Puesta en común de las investigaciones realizadas por los alumnos.


• Elaboración de una lista de los beneficios para la salud de consumir alimentos naturales.


• Reflexión final y cierre de la sesión.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de la lista de beneficios para la salud de consumir alimentos naturales.


• Actividad grupal: Los alumnos realizarán una actividad lúdica en la que clasificarán