Estilos de vida activos y saludables

MARCO ANTONIO HERNANDEZ
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción al tema
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Introducir a los alumnos en el tema de estilos de vida activos y saludables, y concienciar sobre la importancia de desarrollar un estilo de vida activo.


Actividades:



  1. Inicio: Presentar el tema a través de una lluvia de ideas sobre qué significa tener un estilo de vida activo y saludable.

  2. Exposición: Mostrar imágenes y vídeos que ilustren diferentes actividades físicas y deportes, y resaltar los beneficios que aportan a la salud.

  3. Debate: Promover una discusión sobre las actividades físicas que practican los alumnos y cómo pueden contribuir a un estilo de vida activo.

  4. Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen sobre distintas actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela, y que preparen una lista para la siguiente sesión.


Sesión 2: Alternativas de actividades físicas
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Plantear alternativas de actividades físicas que los alumnos pueden practicar dentro y fuera de la escuela, con el fin de fomentar un estilo de vida activo.


Actividades:



  1. Revisión de tarea: Solicitar a los alumnos que compartan las actividades físicas que investigaron y que preparen una presentación breve sobre una de ellas.

  2. Presentaciones: Permitir que los alumnos presenten las actividades que investigaron, destacando los beneficios para la salud de cada una.

  3. Creación de una lista conjunta: A partir de las presentaciones, guiar una discusión para elaborar una lista de actividades físicas que los alumnos pueden practicar.

  4. Tarea: Pedir a los alumnos que elijan una actividad de la lista y