Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Violencia y apatía escolar

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Realización de una dinámica de integración grupal para fomentar el trabajo en equipo y el respeto mutuo.

Fase de desarrollo:

1. Explicación teórica (10 minutos):

• Presentación del concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Ejemplos de cada uno y su importancia en el desarrollo físico y emocional.

2. Actividad práctica en parejas (30 minutos):

• Los alumnos se dividirán en parejas de géneros mixtos.


• Cada pareja realizará una serie de ejercicios que pongan en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices (ej: lanzamiento de pelota, salto de longitud, equilibrio, etc.).


• Se enfatizará en la importancia de la colaboración y el respeto mutuo durante la actividad.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.


• Compartir experiencias y conclusiones.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso de la sesión anterior y retroalimentación.


• Realización de una breve dinámica de activación física.

Fase de desarrollo:

1. Actividad de aprendizaje servicio (30 minutos):

• Los alumnos se organizarán en grupos de trabajo.


• Cada grupo deberá investigar y analizar situaciones de violencia y apatía escolar en su entorno.


• Posteriormente, d