Beneficios del consumo de alimentos saludables y agua simple potable

DIANA JESSICA ARELLANO
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables y agua simple potable


Sesión 1 (Introducción):
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua simple potable.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan un alimento saludable que les gusta.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre qué creen que significa tener una alimentación saludable.

  3. Presentar una breve explicación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable, haciendo énfasis en la importancia de una buena alimentación para tener una vida saludable.

  4. Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y pedir a los alumnos que identifiquen si son saludables o no y qué beneficios o consecuencias pueden tener para la salud.


Recursos: Imágenes de alimentos y bebidas, pizarrón.


Sesión 2 (Comparación de alimentos saludables y no saludables):
Objetivo de la sesión: Comparar los alimentos saludables con aquellos que tienen alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas.


Actividades:



  1. Retomar la sesión anterior y recordar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable.

  2. Presentar a los alumnos diferentes alimentos y bebidas, y pedirles que los clasifiquen en saludables y no saludables.

  3. Organizar a los alumnos en grupos y entregarles tarjetas con imágenes de alimentos y bebidas para que las clasifiquen de acuerdo a su contenido en azúcar, grasa y sal.

  4. Realizar una puesta en común y discutir en grupo las conclusiones obtenidas.


Recursos: Tarjetas con imágenes de alimentos y bebidas, pizarrón.


Sesión 3 (Toma de decis