Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a abordar: Los alumnos no tienen una vida activa sana debido a la zona donde viven.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Estrategia:

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y la problemática a los alumnos.


• Realización de una lluvia de ideas sobre diferentes momentos del día en los que se podría realizar actividad física.


• Motivación a los alumnos para buscar alternativas y soluciones para mantenerse físicamente activos a pesar de la zona en la que viven.

Desarrollo:

• Discusión en grupos pequeños sobre los desafíos y obstáculos que enfrentan los alumnos para mantenerse físicamente activos en su entorno.


• Generación de ideas y propuestas de acciones que se pueden llevar a cabo para superar dichos desafíos.


• Elaboración de un plan de acción grupal para promover estilos de vida activos y saludables en la zona donde viven.

Cierre:

• Presentación de los planes de acción grupales.


• Reflexión y retroalimentación sobre la importancia de mantenerse físicamente activos.


• Asignación de tareas para la próxima sesión, donde los alumnos deberán comenzar a implementar las acciones propuestas.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de las acciones propuestas por los grupos en la sesión anterior.


• Compartir experiencias sobre la implementación de las acciones y los resultados obtenidos hasta el momento.


• Ident