Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Secuencia didáctica: Los afectos y su influencia en el bienestar

Sesión 1:
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los afectos y su influencia en el bienestar, y reconocer las emociones básicas.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y motivación: Dar la bienvenida a los alumnos y comentar la importancia de aprender sobre los afectos para una convivencia armoniosa.
  
  
  • Actividad de activación: Realizar una dinámica en la que los alumnos deben identificar y expresar diferentes emociones a través de gestos o mímica.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Presentación del tema: Explicar de manera sencilla qué son los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar emocional.
  
  
  • Identificación de emociones básicas: Mostrar imágenes o tarjetas de diferentes emociones básicas (alegría, tristeza, ira, miedo, sorpresa) y pedir a los alumnos que identifiquen cada una y comenten situaciones en las que han experimentado esas emociones.
  
  
  
  



• Cierre (5 minutos):

  
  
  
  
  • Reflexión final: Pedir a los alumnos que compartan lo aprendido sobre las emociones básicas y cómo influyen en nuestro bienestar.
  
  
  • Tarea para la próxima sesión: Solicitar a los alumnos que identifiquen y registren en un cuaderno situaciones en las que hayan experimentado emociones básicas.
  
  
  
  

Sesión 2:
Objetivo de la sesión: Comprender la función de las emociones básicas y sus reacciones fisiológicas.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Repaso de la sesión anterior: Preguntar a los alumnos si identificaron y registraron las situaciones en las que experimentaron emociones básicas.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Función de las emociones básicas: Explicar la función de cada emoción básica (por ejemplo, la tristeza puede ayudarnos a expresar