Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los niños aún no identifican los alimentos saludables de su comunidad.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Salud y alimentación.


• Conversación grupal sobre los alimentos que consumen regularmente y si consideran que son saludables.


• Actividad de reflexión individual: Los alumnos deben identificar tres alimentos que consideren saludables y explicar por qué.


• Actividad de grupo: Los alumnos formarán equipos y se les dará una lista de alimentos. Deberán categorizarlos en saludables y no saludables.


• Cierre de la sesión: Resumen de los alimentos categorizados y reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 2:

• Presentación de la comunidad: Los alumnos deberán investigar sobre los alimentos tradicionales de su comunidad y su valor nutricional.


• Actividad de grupo: Los alumnos realizarán un collage con imágenes de los alimentos tradicionales y su valor nutricional.


• Presentación de los collages y exposición grupal sobre los alimentos tradicionales de la comunidad.


• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos propios de la comunidad.


• Cierre de la sesión: Elección de un alimento tradicional para investigar más a fondo en la siguiente sesión.

Sesión 3:

• Presentación de la in