Introducción al consumo de alimentos saludables

Yaz López
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos saludables



  • Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán la importancia de consumir alimentos saludables para mantener una vida saludable.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y bienvenida a los alumnos.

    • Realizar una dinámica de presentación en la que cada alumno mencione su nombre y su alimento favorito.

    • Preguntar a los alumnos si conocen la diferencia entre alimentos saludables y alimentos no saludables.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Explicar a los alumnos la importancia de consumir alimentos saludables.

    • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.

    • Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen alimentos saludables que conocen.

    • Presentar una historia o cuento relacionado con el consumo de alimentos saludables.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos se organicen en grupos y clasifiquen alimentos en saludables y no saludables.

    • Reflexión final: Los alumnos deben mencionar un alimento saludable que les gustaría comer para mantenerse saludables.




Sesión 2: Conociendo los alimentos de nuestra comunidad



  • Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán los alimentos saludables que se producen en su comunidad.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recuerdo de la sesión anterior: Realizar una breve recapitulación de lo aprendido en la sesión anterior sobre alimentos saludables.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Realizar una salida de campo a un mercado local o a una tienda de alimentos.