Introducción al consumo de alimentos saludables

Ordaz Peralta Rocío
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos obtendrán información acerca de los alimentos que benefician la salud y aprenderán a reconocerlos.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo a los alumnos y establecimiento de la rutina de inicio.
    b. Presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre los alimentos que nos ayudan a mantenernos saludables".
    c. Realización de una breve actividad de lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños conocen.



  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Explicación de los diferentes grupos de alimentos saludables: frutas, verduras, lácteos, cereales y proteínas.
    b. Presentación de imágenes de diferentes alimentos y clasificación de los mismos en los grupos correspondientes.
    c. Juego de asociación: los alumnos recibirán tarjetas con imágenes de alimentos y deberán colocarlas en el grupo correcto.



  3. Cierre (5 minutos):
    a. Recapitulación de lo aprendido: repaso de los grupos de alimentos saludables.
    b. Tarea para la siguiente sesión: cada alumno deberá traer una imagen de un alimento saludable que le guste.




Sesión 2:
Tema: Importancia del consumo de alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de consumir alimentos saludables y aprenderán a identificar las fuentes de información confiable sobre el tema.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo a los alumnos y recordatorio de la sesión anterior.
    b. Realización de una breve actividad de repaso sobre los grupos de alimentos saludables.



  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Presentación de la tarea: cada alumno mostrará su imagen de un alimento