Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los niños aún no identifican los alimentos saludables de su comunidad.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema "Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud".


• Diálogo con los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente.


• Identificación de los alimentos y bebidas que consideran saludables.


• Asignación de tareas: Investigar en casa sobre los alimentos y bebidas saludables de su comunidad.

Sesión 2:

• Revisión de la tarea asignada.


• Exposición de los resultados de la investigación de los alumnos.


• Realización de una lista de alimentos y bebidas saludables de la comunidad.


• Elaboración de un mural con imágenes de los alimentos y bebidas saludables identificados.

Sesión 3:

• Introducción al concepto de interdisciplinariedad.


• Invitación de un nutricionista o experto en alimentación saludable.


• Charla sobre la importancia de los alimentos nutritivos y el consumo de agua potable.


• Actividad práctica: Preparación de una colación saludable con los alimentos identificados en la comunidad.

Sesión 4:

• Continuación de la actividad práctica.


• Degustación de las colaciones saludables preparadas por lo