Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Daniela Thaina Reyes
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Secuencia didáctica: Identificación de alimentos saludables y su procedencia histórica


Sesión 1: Duración de 45 minutos


Objetivo de la sesión:



  • Describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad, y cómo estos, junto con la práctica de actividad física, ayudan a crecer y evitar enfermedades.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Recursos:



  • Tarjetas con imágenes de diferentes alimentos (frutas, verduras, lácteos, etc.)

  • Pizarra o papelógrafo

  • Lápices de colores

  • Libros o material audiovisual relacionado con la historia de los alimentos


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Dar la bienvenida a los alumnos y crear un ambiente de confianza y respeto.

  • Realizar una actividad de calentamiento físico para despertar el cuerpo y la mente.



  1. Introducción al tema (10 minutos):



  • Mostrar a los alumnos las tarjetas con imágenes de diferentes alimentos y preguntarles si conocen su nombre y si los consideran saludables.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables que consumen en casa, escuela y comunidad.

  • Explicar brevemente la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y realizar actividad física para crecer y evitar enfermedades.



  1. Desarrollo (20 minutos):



  • Dividir a los alumnos en grupos de trabajo.

  • Entregar a cada grupo un conjunto de tarjetas con imágenes de alimentos y bebidas saludables.

  • Solicitar a los grupos que clasifiquen las tarjetas en categorías según su procedencia histórica (alimentos autóctonos, alimentos introducidos, al