Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física
María de Jesús Rodríguez- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología: Aprendizaje por indagación.
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.
Integración interdisciplinar: Manejo de emociones.
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Objetivo: Introducir el tema y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de los alimentos saludables.
Actividades:
- Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en casa.
- Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar acerca de los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en casa, clasificarlos en naturales, procesados y ultraprocesados y buscar información sobre las implicaciones en la salud.
- Proporcionar recursos como libros, folletos y acceso a internet para la investigación.
- Realizar una puesta en común de los resultados de la investigación en grupos y enriquecer el aprendizaje de todos los alumnos.
Sesión 2:
Objetivo: Profundizar en la clasificación de los alimentos y bebidas y sus implicaciones en la salud.
Actividades:
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos traigan envases de alimentos y bebidas consumidos en la escuela y en casa.
- En grupos, clasificar los envases en alimentos naturales,