Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.

Melina Vara
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.


Sesión 1: Introducción y exploración del tema (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos comprenderán la importancia de consumir alimentos saludables y agua potable, al compararlos con opciones menos saludables.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Dar la bienvenida a los alumnos y explicar el objetivo de la clase.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y si consideran que son saludables o no.

    • Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables y pedir a los alumnos que las clasifiquen en categorías.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realizar una actividad de exploración: entregar a los alumnos diferentes alimentos y bebidas y pedirles que los clasifiquen según su contenido de azúcar, grasa y sal.

    • Promover la discusión en grupos pequeños sobre los criterios utilizados para clasificar los alimentos y debatir sobre las opciones más saludables y menos saludables.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Hacer una puesta en común de las conclusiones de cada grupo.

    • Resumir los conceptos clave y fomentar la reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y agua potable.




Sesión 2: Representación y toma de decisiones (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos explicarán y representarán los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable, y tomarán decisiones a favor de una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Recordar brevemente los conceptos clave de la sesión anterior.

    • Presentar a los alumnos una situación problemática relacionada con la falta