Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Secundaria 2º para Educación Física

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinar: Atender al problema del desabasto de agua

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y revisión de las normas de convivencia.


• Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.


• Presentación del problema del desabasto de agua y su relevancia.

Desarrollo:

• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• División de los alumnos en grupos pequeños y asignación de un factor a cada grupo para investigar en relación a cómo afecta la práctica de actividad física.

Cierre:

• Presentación de los resultados de la investigación por parte de cada grupo.


• Reflexión en grupo sobre los factores identificados y su impacto en la práctica de actividad física.


• Planteamiento de posibles acciones para modificar o eliminar los factores identificados.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio del tema y los factores identificados.


• Presentación de la conexión entre los estilos de vida activos y saludables y el problema del desabasto de agua.


• Explicación de la importancia del agua para la actividad física y la vida saludable.

Desarrollo:

• Realización de una actividad práctica que involucre el uso responsable del agua, como una competencia de relevos con una botella de agua limitada.


• Observació