Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - 3º de Secundaria

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo:
Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema de desconocer qué es una infografía de alternativas sustentables y los problemas de los emprendimientos locales.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

1. Inicio:

• Breve introducción al tema de los estilos de vida activos y saludables.


• Presentación del problema del sedentarismo y sus consecuencias para la salud.


• Exposición del problema de desconocer qué es una infografía de alternativas sustentables y los problemas de los emprendimientos locales.

2. Desarrollo:
   Sesión 1:

• Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas y deportivas que los alumnos realizan o les gustaría realizar.


• Organizar a los alumnos en grupos pequeños y asignarles el proyecto de diseñar una infografía sobre alternativas sustentables para fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Explicar los conceptos y características de una infografía, así como el enfoque sustentable que deben tener.


• Brindar recursos y ejemplos para que los alumnos puedan investigar y diseñar su infografía.

Sesión 2:

• Revisar los avances de los grupos en la elaboración de sus infografías.


• Proporcionar retroalimentación y apoyo individualizado a cada grupo.


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.


• Introducir el concepto de emprendim