Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Grado: Secundaria 1º

Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Planeación:

Sesión 1:
Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: "Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados".


• Realizar una lluvia de ideas sobre los hábitos alimenticios de los alumnos y su percepción sobre lo que es una vida saludable.


• Presentar el objetivo de la clase y explicar su importancia para el bienestar personal y comunitario.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentar conceptos clave sobre obesidad y diabetes, sus causas relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Realizar una actividad de investigación en grupos pequeños, donde los alumnos busquen información sobre los factores de riesgo de estas enfermedades y cómo se pueden prevenir.


• Fomentar la participación y el intercambio de conocimientos entre los alumnos.

Cierre (10 minutos):

• Hacer una puesta en común de los hallazgos de cada grupo.


• Resaltar los factores protectores y las acciones que se pueden tomar para reducir los factores de riesgo.


• Asignar tareas para la siguiente sesión, como investigar sobre el entorno familiar y comunitario en relación con la alimentación y el sedentarismo.

Sesión 2:
Inicio (10 minutos):

• Repasar bre