Cuidado de la salud personal y colectiva a través del disfrute de actividades físicas

Liliana Guadalupe Aguayo
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva a través del disfrute de actividades físicas


Objetivo (PDA): Disfrutar de realizar actividades físicas y reconocer los beneficios para la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema a atender en la planeación: Los alumnos no reconocen actividades físicas.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Introducción al tema):



  • Actividad inicial: Los alumnos se dividen en grupos y se les proporciona una lista de diferentes actividades físicas. Deben seleccionar las que han realizado y las que les gustaría probar en el futuro.

  • Explicación del objetivo de la clase y presentación del problema a atender: El maestro explica que durante las próximas sesiones se explorarán diferentes actividades físicas y se hablará sobre los beneficios para la salud.


Sesión 2 (Higiene personal):



  • Actividad inicial: Los alumnos realizan una lista de hábitos de higiene personal que conocen y practican en su vida diaria.

  • Presentación de información científica: El maestro presenta brevemente la importancia de la higiene personal para mantener una buena salud.

  • Actividad práctica: Los alumnos realizan una demostración de cómo lavarse las manos correctamente y se les proporciona materiales para que practiquen este hábito.


Sesión 3 (Actividad física y salud):



  • Actividad inicial: Los alumnos forman grupos y discuten los beneficios que obtienen al realizar actividades físicas.

  • Presentación de información científica: El maestro explica los diferentes beneficios para la salud que se obtienen al realizar actividades físicas de manera regular.

  • Actividad práctica: Los alumnos realizan una sesió