Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA: Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Poca tolerancia a la frustración durante los juegos en la obtención de puntos.

Enfoque: Igualdad de género y de inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Capacidades y habilidades motrices.


• Explicación del objetivo de la clase.


• Presentación de la metodología de aprendizaje servicio.


• Sensibilización sobre el problema de la poca tolerancia a la frustración.


• Realización de una actividad grupal de reflexión sobre la importancia de la igualdad de género y la inclusión en los juegos y deportes.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Explicación y demostración de diferentes habilidades motrices (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Práctica de las habilidades motrices a través de juegos y actividades lúdicas.


• Fomento de la participación equitativa de todos los estudiantes, sin importar su género o habilidad.

Sesión 3:

• Repaso de las habilidades motrices aprendidas.


• Introducción a los juegos deportivos.


• Explicación de las reglas de un juego específico.


• Práctica del juego, enfatizando la importancia de jugar de manera justa y respetuosa.


• Observación y corrección de la poca tolerancia a la frustración, promoviendo estrategias de manejo de la frustración.

Sesión 4:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de otro juego deportivo.


• Formación de equipos mixtos para fomentar