Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Secuencia didáctica: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Alimentación saludable y prevención del acoso escolar

Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:

• Presentación del tema: importancia de una alimentación saludable para el bienestar de los seres vivos.


• Actividad 1: Investigación en grupos sobre los diferentes grupos de alimentos y sus funciones en el organismo.


• Actividad 2: Elaboración de carteles informativos sobre los grupos de alimentos y sus beneficios.


• Reflexión grupal sobre la importancia de una buena alimentación y su impacto en la salud.

Sesión 2:

• Actividad 1: Visionado de un video educativo sobre la importancia de una alimentación equilibrada.


• Actividad 2: Debate grupal sobre los hábitos alimentarios de los estudiantes y su relación con el bienestar.


• Actividad 3: Elaboración de un plan de acción para mejorar los hábitos alimentarios en el contexto escolar.


• Reflexión grupal sobre la importancia de tomar decisiones saludables en la alimentación.

Sesión 3:

• Actividad 1: Juego de roles sobre situaciones de acoso escolar relacionadas con la alimentación.


• Actividad 2: Discusión grupal sobre las consecuencias del acoso escolar en la vida de las personas.


• Actividad 3: Elaboración de propuestas para prevenir el acoso escolar y promover un entorno respetuoso en la escuela.


• Reflexión grupal sobre la importancia de fomentar la empatía y el respeto en el ento