Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Los niños llevan comida chatarra para comer en la hora de recreo.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del problema a través de una historia o cuento relacionado con la alimentación saludable.


• Conversación en grupo sobre los alimentos y las bebidas que conocen y si consideran que son saludables o no.


• Actividad práctica: Los niños traerán de casa una fruta o verdura para compartir y degustar en grupo.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior y conversación sobre la importancia de comer alimentos saludables.


• Actividad práctica: Los niños realizarán una lista de alimentos saludables y otra lista de alimentos no saludables, utilizando imágenes recortadas de revistas o dibujos.


• Elaboración de un cartel con las listas de alimentos para colocar en el aula.

Sesión 3:

• Repaso de las listas de alimentos saludables y no saludables.


• Conversación sobre las consecuencias de consumir alimentos no saludables.


• Actividad práctica: Los niños realizarán una actividad de clasificación de alimentos saludables y no saludables, utilizando tarjetas con imágenes y palabras.


• Elaboración de un mural con las tarjetas clasificadas.

Sesión 4:

• Observación y análisis del problema planteado en el inicio de la planeación (