Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo de aprendizaje (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a abordar: Los alumnos no reconocen sus propias emociones, lo cual dificulta una adecuada expresión emocional.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Sesión 1: Introducción a las emociones (45 minutos)

• Presentación del tema de la clase.


• Explicación de los conceptos de emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Ejercicio práctico: Los alumnos deberán identificar y describir una emoción que hayan experimentado recientemente.


• Reflexión y puesta en común: Los alumnos compartirán sus experiencias y reflexionarán sobre la importancia de reconocer y expresar las emociones.

Sesión 2: La influencia de las emociones en la toma de decisiones (45 minutos)

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Presentación de casos prácticos donde se muestre cómo las emociones pueden influir en la toma de decisiones.


• Discusión en grupos pequeños: Los alumnos analizarán los casos y debatirán sobre cómo las emociones pueden afectar sus decisiones diarias.


• Puesta en común: Los grupos compartirán sus conclusiones y se abrirá un debate general sobre la importancia de tomar decisiones de manera consciente.

Sesión 3: La expresión emocional y las relaciones afectivas (45 minutos)

• Repaso de lo aprendido hasta el momento.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una dramatización en la cual deberán expresar una emoción a través de gestos y expresiones faciales.


• Reflexión