Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos de secundaria de disciplina

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Igualdad de género

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza.


• Presentación del tema a través de una lluvia de ideas sobre la importancia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Reflexión sobre la influencia de los estereotipos de género en la expresión y gestión de los sentimientos.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación del concepto de sentimientos y su relación con las ideas y experiencias.


• Realización de una actividad práctica en parejas: "El árbol de los sentimientos", en donde cada pareja deberá identificar y representar gráficamente los sentimientos que han experimentado en diferentes situaciones de su vida.


• Puesta en común de los resultados obtenidos y reflexión sobre cómo los sentimientos influyen en las decisiones que tomamos.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre la importancia de tomar decisiones asertivas basadas en nuestros sentimientos y experiencias.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: cada alumno deberá entrevistar a un familiar o amigo sobre cómo los sentimientos han influido en decisiones importantes de su vida.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Recapitulación de la sesión anterior y recordatorio de la tarea asignada.


• Puesta en común de las entrevistas realizadas y reflexión sobre las respuestas obtenidas.

Desarrollo (3