Introducción al tema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema
Tiempo: 45 minutos

Objetivo de la sesión: Introducir el tema de la alimentación saludable y el impacto en la economía familiar, promoviendo la comprensión de que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias de acuerdo con su edad y actividad física.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre lo que los alumnos saben sobre la alimentación saludable y el impacto en la economía familiar.
   
   
   • Registrar las respuestas de los alumnos en una pizarra o papelógrafo.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Presentar el Plato del Bien Comer, explicando la importancia de cada grupo de alimentos y su función en el organismo.
   
   
   • Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en los grupos correspondientes del Plato del Bien Comer.
   
   
   • Fomentar la participación de los alumnos y promover el diálogo sobre las características de cada grupo de alimentos.
   
   
   
   



3. Cierre (5 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexionar en grupo sobre lo aprendido en la sesión.
   
   
   • Plantear la pregunta guía para el desarrollo de las siguientes sesiones: ¿Cómo podemos tomar decisiones que favorezcan nuestra salud, el medio ambiente y la economía familiar a través de la alimentación?
   
   
   
   

Sesión 2: Investigación sobre necesidades alimentarias y prácticas culturales
Tiempo: 45 minutos

Objetivo de la sesión: Promover el uso de diferentes fuentes de consulta, como medios de comunicación y personas, para recuperar información pertinente sobre las necesidades alimentarias de acuerdo con la edad y actividad física, así como las prácticas culturales relacionadas con la al