Cuidado de la salud personal y colectiva

Rodríguez Cruz Melani
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva


Objetivo (PDA): Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema y sensibilización: mostrar imágenes y videos que evidencien la importancia de cuidar nuestra salud a través de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza.

  • Diálogo en grupo sobre la importancia de cuidar nuestra salud y cómo podemos hacerlo.

  • Actividad práctica: realizar una pequeña rutina de ejercicios físicos donde los alumnos participen activamente.


Sesión 2:



  • Reflexión sobre la sesión anterior: preguntas y comentarios sobre las actividades realizadas y las sensaciones que experimentaron.

  • Charla sobre la importancia de la actividad física para mantener un cuerpo sano.

  • Actividad práctica: juego de movimiento en el que los alumnos realicen diferentes actividades físicas, como correr, saltar, estirarse, etc.


Sesión 3:



  • Reflexión sobre la sesión anterior: preguntas y comentarios sobre las actividades realizadas y cómo se sintieron después de hacer ejercicio.

  • Charla sobre la importancia de la alimentación saludable y cómo nos beneficia.

  • Actividad práctica: preparar una merienda saludable con frutas y verduras, y compartirla entre todos los alumnos.


Sesión 4:



  • Reflexión sobre la sesión anterior: preguntas y comentarios sobre la merienda saludable y cómo se sintieron después de consumirla.

  • Charla sobre la importancia de los hábitos de higiene personal y limpie