Estilos de vida activos y saludables en comunidad

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables en comunidad

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

Metodología: Aprendizaje servicio
Integración interdisciplinar: La basura y la contaminación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Discusión en grupo sobre la importancia de mantenerse activo y saludable.


• Presentación de la metodología de aprendizaje servicio, explicando cómo se puede trabajar en comunidad para promover estilos de vida activos y saludables.


• Actividad: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que les gustaría realizar en la comunidad, teniendo en cuenta la problemática de la basura y la contaminación.

Sesión 2:

• Exposición del problema de la basura y la contaminación en la comunidad.


• Análisis de los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas relacionadas con la problemática.


• Investigación en grupo sobre opciones y acciones que permitan superar esos factores.


• Actividad: Los alumnos diseñarán un plan de acción para promover estilos de vida activos y saludables en la comunidad, considerando la problemática de la basura y la contaminación.

Sesión 3:

• Presentación de los planes de acción diseñados por los alumnos.


• Discusión en grupo sobre la viabilidad de cada plan y posibles mejoras.


• Elección de un plan de acción para llevar a cabo en la comunidad.


• Actividad: Los alumnos formarán equipos de trabajo y asignarán