Introducción a la importancia del cuidado de la salud respiratoria.

Merary Cervantes
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Título de la planeación: Cuidando nuestra salud respiratoria


Objetivo general: Promover el cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física, reconociendo los beneficios para la salud, y abordando el problema de las enfermedades respiratorias.


Sesión 1 (45 minutos)


Tema: Introducción a la importancia del cuidado de la salud respiratoria.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y calentamiento físico.

    • Pregunta guía: ¿Qué hacen ustedes para cuidar su salud?



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de imágenes de personas realizando actividades físicas y preguntar cómo se sienten después de hacer ejercicio.

    • Explicación sobre la importancia de mantenerse activo y cómo esto contribuye a una buena salud respiratoria.

    • Realización de ejercicios de respiración profunda y pausada.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión sobre los beneficios de realizar actividad física.

    • Tarea: Realizar una actividad física en casa y anotar cómo se sienten después.




Sesión 2 (45 minutos)


Tema: Higiene personal para el cuidado de la salud respiratoria.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repaso de la sesión anterior.

    • Pregunta guía: ¿Qué otras cosas podemos hacer para cuidar nuestra salud respiratoria?



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de imágenes relacionadas con la higiene personal (lavado de manos, cepillado de dientes, etc.).

    • Explicación sobre la importancia de mantener una buena higiene para prevenir enfermedades respiratorias.

    • Realización de actividades prácticas de higiene personal.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión sobre la importancia de la higiene personal.